Как вернуть жизненные силы 

Курс для тех,  кто устал, пытаясь выйти из замкнутого круга усталости, отсутствия целей и смыслов.

Основная цель курса – тренинга помочь его участникам развить и научиться использовать собственные силы саморегуляции для поддержки себя в любых жизненных обстоятельствах.

Лектор

Юлия Поливода, интегративный психолог, психотерапевт.

Сила – это основа всего живого. Если есть силы, живой организм способен к адаптации, если нет, то восстановление практически невозможно. У человека, в отличии от других животных, кроме физических сил ( силы тела) есть еще три силы – ума, духа и воли. Мы живем во времена, когда правят биологические законы: естественный отбор и борьба за существование. В такой период без сил не выстоять. Природа дала человеку удивительную способностях восстанавливать физический ресурс благодаря уму и воле.
Если вы чувствуете, что никак не можете переключиться с паузы на активный режим, необходимо восстановить силы. Помните, сколько бы вы не пытались мотивировать или заставлять себя двигаться вперед, без восстановления этот процесс не сдвинется с места. Формула жизни в трудные времена: сначала восстановление, потом развитие.

• Курс включает 4 модуля в онлайн формате
• Каждому участнику будет доступна запись онлайн-модулей в личном кабинете на сайте.

Темы модулей

1. Сила тела. Интеллект тела гораздо выше и яснее. чем то, что мы называем мышлением. Наша удача начинается с возвращения телу физической силы, восстановлению способности к саморегуляции и наполнению жизненной энергией.
2. Сила ума. Никого нельзя принудить к самосовершенствованию ни уговорами, ни угрозами, ни гипнозом, если у него нет к этому собственных внутренних побуждений. Известно, что управлять собой особенно трудно, когда это жизненно необходимо. Побуждения переходят в действия( поведение) только если человек знает куда, зачем и как идти дальше. 
3. Сила воли. Сила воли – это способность к власти над собой и другими.. Власть всегда основана на биологических законах в первую очередь и только во вторую на психологических. Воля – это свобода быть собой. Присутствие этой силы помогает избавиться от страха, тревожности и беспомощности.
4. Сила духа. Сила духа – это не высокие материи, а устойчивая самооценка и уважительное отношение к себе, собственным ценностям, индивидуальности. Ощущение силы духа в себе – это связь с мирозданием, поддержка Природы и трансцендентный опыт. 

Стоимость 3500 грн.

Также вы можете выбрать курс Как вернуть жизненные силы Стандарт+

Если вы приобретаете курс через банковский перевод то обязательно присылайте квитанцию на почту  polivoda.courses@gmail.com

Напоминаем что платежная система не принимает платежи подсанкционных банков РФ и РБ!!!