Психическое здоровье – это важный компонент общего благополучия человека. Оно включает в себя эмоциональное, психологическое и социальное благополучие, что означает, что оно влияет на то, как мы думаем, чувствуем и ведем себя.
Юлия Поливода
Депрессия – это психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Она может быть изнурительной, и без надлежащего ухода может существенно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы обсудим причины депрессии, ее симптомы и стратегии управления этим состоянием.
Юлия Поливода
Человек, испытывающий вину всегда будет наказывать себя. Пребывая в состоянии жертвы нужно помнить, что после попытки спасательства рано или поздно наступит время и вы неизбежно превратитесь в преследователя и ненавистника. Я думаю, что мировая история повторяется и развивается по спирали, потому что мы, ее вершители, все время ходим по замкнутому кругу. Между стимулом (внешними обстоятельствами) и реакцией (наши действия) всегда есть миг для осознанности. Люди очень редко пользуются этой возможность. А ведь этот миг и есть личное «Я» каждого.
Юлия Поливода