Депрессия – это психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Она может быть изнурительной, и без надлежащего ухода может существенно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы обсудим причины депрессии, ее симптомы и стратегии управления этим состоянием.
Юлия Поливода
Человек, испытывающий вину всегда будет наказывать себя. Пребывая в состоянии жертвы нужно помнить, что после попытки спасательства рано или поздно наступит время и вы неизбежно превратитесь в преследователя и ненавистника. Я думаю, что мировая история повторяется и развивается по спирали, потому что мы, ее вершители, все время ходим по замкнутому кругу. Между стимулом (внешними обстоятельствами) и реакцией (наши действия) всегда есть миг для осознанности. Люди очень редко пользуются этой возможность. А ведь этот миг и есть личное «Я» каждого.
Юлия Поливода
– Юлия, почему Вы не проводите марафоны желаний ? – этот вопрос мне задают регулярно, и тактично добавляют. – У Вас бы получилось! Во времена, когда о марафонах еще никто не слышал, а было это в начале моей деятельности, приятельница попросила сделать рекламу ее только что открывшемуся образовательному центру – провести какой-нибудь тренинг.
Юлия Поливода